sexta-feira, 28 de outubro de 2011

Dia Mundial da Terceira Idade


O Dia Mundial da Terceira Idade foi proclamado pelas Nações Unidas como forma de chamar a atenção do Mundo para a situação financeira, social e afectiva em que se vive nessa faixa etária.

Apenas uma pequeníssima parcela da população idosa aufere rendimentos suficientes para levar uma existência minimamente aceitável. A maioria, infelizmente, passa bastantes dificuldades, competindo aos filhos suprir as necessidades económicas dos pais quando estes atingem uma idade avançada e, sobretudo, distribuir-lhes carinho idêntico àquele que deles receberam enquanto foram jovens.

As crianças, por sua vez, deverão respeitar e valorizar o papel dos avós na vida familiar.

Socialmente, nada há mais triste que abandonar idosos em lares, não permitindo a cooperação e a partilha de saberes entre as diferentes gerações.



sábado, 15 de outubro de 2011

Poema dedicado ao Idoso




O tempo vai passando
e o sofrimento e as lágrimas
abrem caminhos ao passar
a que os homens chamam rugas.
Vossos olhos são pássaros
cujas asas cruzam os céus
sem caminhos...

Há muito pouco tempo
a Primavera sorria
nos ninhos dos passarinhos!
Depois vem o Verão
que trouxe a experiência
da certeza dos caminhos.
Breve surgiu o Outono
de riso triste e magoado
e com ele o sofrimento
que nos conduz à verdade.
A vida é curta mas bela!
É tão frágil a alegria
como uma gota de orvalho
dançando nas flores
em perpétua harmonia.
Bate à porta o Inverno;
Há frio, dor e turbilhão...
Mas não serão todos eles
frutos da mesma estação?
As pessoas não têm idade.
Os anos passam apenas.
Vós precisais da bengala
do nosso carinho e força.
Nós queremos a riqueza
da vossa experiência
que nenhum livro iguala.

Acreditai sempre no Amor!
Vejam nele a mais bela flor
mesmo que traga dor e solidão,
pois é na força do coração
que está o segredo da alegria
conjugando a noite com o dia.

Os anos passam sem nada poupar.
A frescura e o tempo não se podem reter;
mas há sempre lugar para receber.
Há sempre algo para encontrar
em contínua renovação.
Só é velho a valer,
quem mesmo o quiser ser. 

Manuela Mourisca Martins

Momentos


Amizade ...



Entretenimento ...



Sorrisos ...





Carinho ...


É assim que se vive no Centro de Dia da Bufarda :)

Actividades dos utentes do Centro de Dia da Bufarda



Boa tarde, 
Não tenho feito muitas publicações pois não tenho tido muito tempo para dedicar ao blogue... No entanto, hoje, decidi actualiza-lo e publicar mais umas actividades e alguns dos momentos que passo com pessoas com quem tenho imenso gosto de trabalhar, pessoas idosas, pessoas com alguns problemas a nível mental, mas pessoas muito queridas que todos os dias me dão o maior carinho do mundo. Essas pessoas são os utentes do Centro de Dia da Bufarda, um sitio onde não há espaço para tristeza, onde o sorriso permanece, sempre.
  


O nosso passeio ao Museu Militar de Lisboa 




Pintura de Telas 






Trabalhos de colagem

terça-feira, 2 de agosto de 2011

Uma questão de direito...

As pessoas idosas  merecem ser tratadas com dignidade e respeito...


As mulheres e homens idoso têm os mesmo direitos que qualquer outra pessoa, independentemente da sua idade e /ou da sua situação de dependencia.

“Todos os seres humanos nascem livres e iguais em dignidade e direitos”
Artigo 1º da Declaração Universal dos Direitos Humanos.

“As pessoas idosas têm o direito à segurança económica e a condições de hanitação e convívio familiar e comunitário que respeitem a sua autonomia pessoal e evitem e superem o isolamento ou a marginalização social.”
Artigo 72º da Constituição da Republica Portuguesa

quinta-feira, 7 de julho de 2011

Contadores de Histórias


Pedi a uma grande amiga minha, que terminou agora o primeiro ano do Curso Técnico de Apoio Psicossocial para fazer um texto de reflexão sobre idosos, velhice, terceira idade, o que lhe queira chamar, ela, logo com um grande sorriso disse-me que o faria com muito gosto. 
 O nome dela é Andreia Águas e tem apenas 18 anos. 
Para mim, ela é um exemplo, não só pela sua história de vida, mas também porque tudo o que ela faz, faz bem. Tem um dom, escrever e recitar! 
É uma grande amiga, uma grande irmã. Espero que gostem tanto quanto eu gostei quando o li. 

('',)

Os idosos são traços da vida e muitos desses traços para mim são histórias, das mais belas e únicas até às mais frustrantes e marcantes. E por mais que um rosto desenhe um final próximo, qualquer que seja a história e a pessoa, esses traços e linhas que lhes traçam o jeito e a face jamais serão apagados, é lá que estão guardados os segredos, as lágrimas, as gargalhadas… enfim, está guardada uma vida.
Não são velhos nem são trapos, são corpos e flores que por mais secas que estejam, têm um brilho raro, diferente das flores jovens, jamais iguais às sementes. 
São verdadeiros versos que descalços sobem mais alto que depois da chegada ao destino choram querer voltar a fazer tudo de novo. São poetas muitas vezes desconhecidos cuja própria poesia é rasgada.
Porém não deixam de ser velhos sábios, poderão ser muito mais, mais que tudo isto que referi.
Aos netos são os conselheiros e aos filhos são os sobreviventes de uma luta, que vencida acaba partilhada e contada.
São tantos os que andam por ai perdidos, com nome próprio mas sem morada, onde se acham pedras a estorvar no caminho, onde se perdem na solidão e na sombra, estes que no fundo acreditam na esperança, mas já não em terra.
A uns o rosto não sabe esconder a sabedoria, nem o amor que vivo ainda permanece, nem o sorriso que apesar de muito gasto se ouve, nem o bico do lápis de carvão se deixa partir, pois o fim ainda está por escrever … para outros o tempo é escasso e só resta fechar os olhos e morrer.
Algures por este mundo fora … junto da janela ou na cama de um lar, uma mão se acena num adeus sereno mas tremulo, um adeus que para quem não sabe, quer dizer, “não vás! Fica mais um pouco.”.

Cara Ana,
Pediste-me que fizesse um texto ou uma reflexão sobre estes “Contadores de Histórias”, para mim digo-te que são mesmo isto que referi, poderás achar muita coisa absurda ou até nem achares nada e sentires as palavras, pois não conheço mais ninguém que lide tão bem com estas pessoas fantásticas, a não ser tua pessoa, tu és o exemplo que podemos fazer a diferença junto delas, fazer-lhes sorrir!
 E acredita que lá chegaremos um dia, espero, e seremos como muitos delesJ
Sei que perdes-te a tua querida avó, que tanto para ti significava, porém eu ainda tenho a minha, e vejo nela vidas e vidas, luta e cansaço, mas acima de tudo firmeza! Acredito que a tua assim fosse, acredito que nela as histórias não faltassem.
Um dia, cara Ana, desejo que a nossa história comece, escrita por mãos trémulas mas honestas e firmes ou quem sabe por palavras sentidas e vividas entre memórias e sejam ditas aos netos e bisnetos.
“Nós duas velhinhas a relembrar tempos de uma linda amizade e cumplicidade, algures a beber um ice tea e um compal, sorrindo muito".

Um abraço minha Querida Ana Barata. 

Autoria: Andreia Águas      

05/07/11          
                                                                                                       

domingo, 3 de julho de 2011

Animação do idoso

Definimos a animação de idosos como uma maneira de actuar em todos os campos do desenvolvimento da qualidade de vida dos mais velhos, sendo um estímulo da vida mental, física e afectiva da pessoa idosa.

A animação de idosos pode ser dividida em sete partes:

 Animação física ou motora: aquela onde se pretende que o idoso faça algum tipo de movimento.
Ex: mexer com os braços e depois os dedos, etc...

 A animação cognitiva: facilita a melhoria das relações de comunicação com os outros, incentivando o desenvolvimento da personalidade e da sua autonomia.


Ex: jogo da memória, jogo da garrafa, etc...

 Animação através da expressão plástica: pretende-se que o idoso trabalhe o seu lado artístico, através da modelagem, pintura, desenho, etc...

 Animação de comunicação: pretende-se que o idoso transmita os seus sentimentos e emoções através da música, teatro, dança, poesia, etc...

 Animação de desenvolvimento pessoal: tem como objectivo desenvolver as competências pessoais e sociais da pessoa . Estimula o auto-conhecimento e a dinâmica de grupo, inclui religião, espiritualidade e meditação.

 Animação lúdica:  tem como objectivo divertir as pessoas e o grupo, promover o convívio e divulgar os saberes. Inclui o turismo sénior, os jogos, idas a museus, teatros, cinemas, gastronomia, televisão, etc...

 Animação comunitária:  tem como objectivo a participação activa do idoso no seio da comunidade. Este tipo de animação destina-se a idosos autónomos e que ainda querem assumir um papel activo na comunidade onde vivem. O voluntariado pode ser um dos vários exemplos.